📋 목차비알코올성 지방간 원인지방간 진단 방법지방간 식단 추천지방간에 해로운 음식지방간 치료제 효과생활습관 개선법지방간 관련 자주 묻는 질문 (FAQ) 지방간은 단순히 간에 지방이 낀 상태라고 가볍게 여길 수 있지만, 사실 방치하면 간염, 간경변, 심지어 간암까지 이어질 수 있는 무서운 질병이에요. 특히 비알코올성 지방간은 술을 마시지 않아도 생길 수 있기 때문에 누구나 방심할 수 없는 병이랍니다. 저도 예전에 알코올성 지방간을 앓았던 적이 있어요. 당시에는 별다른 증상이 없어서 대수롭지 않게 넘겼는데, 병원에서 간 수치가 크게 올라간 걸 보고 정말 깜짝 놀랐었죠. 지금 돌이켜보면, 지방간은 조용히 퍼지는 시한폭탄 같다는 말이 딱 맞는 것 같아요. 그래서 오늘은 지방간의 원인부터 증상, 예방하는 방법까..

술 한 잔의 즐거움은 크지만, 그 뒤에 따라오는 간의 고통은 상상 이상이에요. 특히 장기간 음주를 하게 되면 간세포가 망가지기 시작하면서 알코올성 지방간, 알코올성 간염, 심하면 간경변까지 진행될 수 있어요. 처음에는 무증상이지만, 방치하면 정말 위험하답니다. 내가 생각했을 때 술은 ‘서서히 다가오는 독’ 같아요. 한순간에 망가지진 않지만, 오랫동안 조금씩 쌓여 결국 간을 무너뜨려요. 이번 시리즈에서는 술이 간에 미치는 영향부터 회복법, 보조제, 금주 성공 꿀팁까지 진짜 필요한 정보만 쏙쏙 알려줄게요! 🍻📋 목차알코올성 간질환 단계술이 간에 미치는 영향술 끊기 성공 노하우술 마신 다음날 관리법간 회복 돕는 영양제간 보호제 추천 정리술과 간 관련 자주 묻는 질문 (FAQ) 간 정보- 대한간학회 🥴 ..