혈압 정상범위부터 고혈압·저혈압 위험 구간까지 한 번에 정리!
📋 목차혈압의 정상범위와 분류연령별 이상적인 혈압 수치고혈압과 저혈압의 위험 구간정상혈압을 유지하는 방법혈압 변동성과 건강 영향정상범위 유지 시 이점혈압 정상범위 관련 자주 묻는 질문 (FAQ) 혈압은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표예요. 특히 고혈압이나 저혈압 상태를 방치하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에, 혈압의 정상범위를 정확히 아는 것이 중요해요. 많은 사람들이 자신의 혈압 상태를 잘 모르거나 무시하는 경우가 많아요. 하지만 꾸준히 혈압을 관리하는 것은 건강을 유지하는 가장 기본적인 방법 중 하나랍니다. 오늘은 혈압의 정상범위와 연령별 이상적인 수치를 포함해 고혈압과 저혈압의 위험 구간까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 혈압은 나이에 따라 조금씩 다를 수 있지만, 일반적으로 수..
2025.04.02
